世界衛(wèi)生組織國際癌癥研究機構(gòu)（IARC）發(fā)布了最新的全球癌癥數(shù)據(jù)。在癌癥類型上，乳腺癌新增人數(shù)達226萬，超過肺癌成為“全球第一大癌癥。”其中99%的患者，均為女性。

      在我國，乳腺癌的發(fā)病率也一直逐年上升，僅2020年，就有近42萬人（9.1%）被確診為乳腺癌。換句話說，2020年，我國每5位女性癌癥患者中，就有一位是乳腺癌患者。

      乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤，也可以理解為正常乳腺細胞的變異。一部分變異和遺傳有關(guān)，另一部分則是不明原因突變。變異后的癌細胞快速生長，會逐漸發(fā)展成乳腺癌。

      乳腺是由皮膚、纖維組織、乳腺腺體和脂肪組成的，乳腺癌是發(fā)生在乳腺上皮組織的惡性腫瘤，也可以理解為正常乳腺細胞的變異。一部分變異和遺傳有關(guān)，另一部分則是不明原因突變。變異后的癌細胞快速生長，會逐漸發(fā)展成乳腺癌。

      乳腺癌如果發(fā)現(xiàn)得早，生存率非常高，幾乎接近100%。但越往后，生存率會急速下降。

      乳腺癌的致病過程并不明確，但有非常多的危險因素。一種是你無法改變的危險因素，比如年齡，年齡增長是所有癌癥的重要原因，乳腺癌也不例外。我國女性乳腺癌的高發(fā)年齡在45-55歲之間，50歲絕經(jīng)之后風險更高。

      再比如遺傳因素，具有乳腺癌易感基因、乳腺組織致密以及乳腺癌家族史的女性，患乳腺癌的風險更高。

      除此之外，還有一種危險因素是與生活方式相關(guān)的，比如吸煙喝酒、長期熬夜、不運動、壓力過大、絕經(jīng)后的激素治療等都是乳腺癌的發(fā)病誘因。

1. 從致病因素入手。減少這些因素的發(fā)生或者影響，降低得病風險。

     首先注意鍛煉身體，保持健康的體態(tài)，肥胖會帶來很多疾病風險，不只是乳腺癌，最好不要抽煙喝酒。其次，保持良好的心態(tài)，規(guī)律自己的生活作息。最后當了媽媽的女同志，可以盡量嘗試母乳喂養(yǎng)。研究表明，母乳可以降低乳腺癌發(fā)生的風險。

2. 專業(yè)的檢查手段。乳腺癌一般篩查方式有體格檢查、乳腺超聲和乳腺鉬靶三種。

     體格檢查：乳腺的體格檢查包括視診和觸診，醫(yī)生可以通過觀察乳房外觀、大小、是否對稱、觸碰乳房有無腫塊等，判斷是否存在乳腺疾病。

     乳腺超聲：可以清楚地看到乳腺各層軟組織的情況。如果確認有腫塊還可以觀察到腫塊的形態(tài)、內(nèi)部結(jié)構(gòu)及相鄰組織是否有異常改變。

     乳腺鉬靶：可以發(fā)現(xiàn)＜0.5cm的腫塊，對早期乳腺癌的診斷率極高。

     建議20歲以上的女性在每年的體檢中加入乳腺B超的常規(guī)檢查；40歲以上的女性每年進行1次乳腺鉬靶聯(lián)合超聲檢查。